sunnuntai 17. helmikuuta 2013

Tunnin tehotreeni

Agitreenailut jatkuu. Vois sulaa kenttä ja kevät saapua, niin laajenis taas vähän lajivalikoima. Ollaan kyllä Figon kanssa jatkettu esim. kapulaharjoituksia sisätiloissa ja välillä vähän tehty seuraamista sun muita juttuja ulkosallakin. Pääasiassa nyt kuitenkin agia treenattu koko talvi.

Eiliseksi olin varannut att:lta kentän tunniksi, ja ajatuksena käyttää tietysti koko aika tehokkaasti hyödyksi. Molemmat saivat yhden noin 20 min session ja Figo lisäksi lyhyen kontaktikurinpalautuksen. Rataa en sen kummemmin rakennellut, vain kolme hyppyä vierekkäin ja samansuuntaisesti kepit. Hyppyjen toisella puolen pari putkea. Ajatus oli harjoitella välistävetoja ja muita vierekkäisillä hypyillä tehtäviä juttuja. Selvästi olen toispuoleinen, koska toiseen suuntaan välistävedot menevät molemmilla paljon paremmin kuin toiseen suuntaan. Figo yritti päästä rynnimään ja ei meinannut millään tulla vetoon mukaan, joten palkkasin sitä kädestä pari kertaa, niin johan alkoi toimia. Farolla taas meni eka 5 min ihan kaahottamiseen, kun pitkästä aikaa pääsi treenaamaan. Mutta muistuihan se ohjauksen seuraaminen sitten senkin mieleen.

Molempien kanssa tein välistävetojen lisäksi tällaisia pätkiä, joita videossa esittää Farolainen http://www.youtube.com/watch?v=ZRbIZgHGdBk&list=UUdJNJUnK62Z24nIv_20Cyag&index=1
Ei näistä sen kummempaa analysoitavaa oikeastaan ole, kun mitään kovin ihmeellistä ei pätkissä ilmennyt. Sellainen tuntuma tuli, että Farolla putoaa rimoja eniten silloin, kun se hyppää musta poispäin. Jonkinlaista epävarmuutta? Videossa näkyy yksi pudotus, mutta se meni kyllä ihan mun piikkiin, olin ihan koiran edessä. Pääsiäisenä on Elinan yksäri, ja vähän tällä hetkellä tuntuu, että käytän sen pääosin Faron kanssa treenaamiseen. Jospa päästäis esittämään tätä rimojen roiskimista ja voitais miettiä, mitä sille tekis. Olis niin paljon kivampaa kisata, kun ei tarttis aina miettiä montako rimaa tällä kertaa putoaa.

Sitten videoin kummankin keppejä, halusin tehdä pientä vertailua. Aika samanlaiset tyylit loppujen lopuksi, Figo on saanut hirveästi varmuutta ja kepittelee aika sujuvasti jo. Faron kokemus näkyy ehkä siinä, että se menee täysillä alusta asti, Figolla kestää pari ekaa keppiväliä et pääsee kunnolla vauhtiin. Kunhan päästään ulkokentälle, alkaa Figolla tehotreeni keppikulmien kanssa. Se ei juurikaan osaa itse sinne vielä hakeutua kuin suoraan keppejä lähestyessä. http://www.youtube.com/watch?v=9uXRMS9ZLkk&list=UUdJNJUnK62Z24nIv_20Cyag

Parin viikon päästä kisataankin taas. Maaliskuussa on Liedossa kolmet kisat, en ole vielä päättänyt osallistutaanko kaikkiin. Ainakin kaksiin, mutta en tiedä onko toinen kisapäivä sitten 9.3. vai vasta pääsiäisenä. Kuitenkin vain Figo pääsee nyt kisaamaan, ensisijainen missio olis saada se kolmosiin ja sitten ottaa Faroakin mukaan kisoihin. Mutta katsotaan nyt, jos tämä missio näyttääkin vievän hirveästi aikaa niin kyllä Faro sit nopeammin mukaan pääsee :D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti